1 Toma de PediaSure® sabor vainilla
1 cda de avena integral en hojuelas
1 Unidad melocotón (cortar en trocitos y congelar)
1 cdta de esencia vainilla
1 cdta de canela
| Energía | 363 kcal |
| Proteínas | 9 g |
| Carbohidratos | 62 g |
| Grasas | 10 g |
| Sodio | 88 mg |
Procesa la avena hasta obtener un polvo fino.
En la licuadora agrega el polvo de avena junto con todos los otros ingredientes.
Licúa hasta obtener una consistencia cremosa.
1 Vaso de 400 mL
400 mL de smoothie.
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