Recetas Pediasure: Helado Choco Plátano

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HELADO CHOCO PLÁTANO

Ingredientes

1/4 tz de hojuelas de avena

1 plátano de seda

10 medidas de PediaSure® en polvo sabor a chocolate 

5 gotitas de stevia 

100 ml de agua

Valor Nutricional

Energía
318kcal   
Carbohidratos
52.3 g
Proteínas
9.6 g
Grasas
9.6 g

*Por porción

Recetas elaboradas por la Nutricionista Nathaly Meneses. R. UCINF/Rut:15.031.287-4

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Preparación 

Licuar el plátano junto con las avena hasta conseguir una pasta.

Luego agregar las medidas de Pediasure sabor a chocolate con los 100 ml de agua y las gotitas de stevia. Y volver a licuar. Esta mezcla se lleva a 2 moldes para que queden las mismas porciones y luego al congelador.

Una vez congelado, llevar al refrigerador por unos minutos para que ablande. De esta forma, se podrán hacer las bolitas de helado. Decorar las porciones con una rodaja de plátano.


Complementa su alimentación con PediaSure®



PediaSure® En el crecimiento influyen diversos factores. Para niños de 2 a 10 años. Publicidad dirigida a mayores de 16 años. Huynh DT et al. J Hum NutrDiet. 2015; 28(6):623-35.

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