IOGURTE COM BANANA

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IOGURTE COM BANANA
Ingredientes

1 Banana madura – 100g

1 Pote de iogurte natural – 190g

4 Medidas de Pediasure Baunilha

1 Colher (sopa) de mel

5 Cubos de gelo ou a gosto

*Rende 1 porção

Composição nutricional em cada porção

Valor calórico413kcal
Carboidratos 46,1g
Proteínas15,4g
Gorduras19,2g
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Modo de Preparo

No liquidificador, coloque a banana, o iogurte, o Pediasure, o mel e os cubos de gelo.

Bata tudo até formar uma mistura cremosa e espumosa. 

Sirva imediatamente.

COMPLEMENTE SUA NUTRIÇÃO TODOS OS DIAS COM PEDIASURE

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abbott

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